Tu siguiente nivel no está en tu mente.
Está en tu cuerpo.

Testimonio

“El trabajo mental es una parte ultra importante. Este camp trabajé con Yasmin Cahuich. Nunca me había tocado pelear en mi periodo — son temas que pocas veces se tocan. Entrenamos durante tres meses para estar listas para esta situación. Aprendí a estar en sincronía con mi ciclo hormonal y a usar las emociones características de cada etapa. Chicas, de verdad les recomiendo muchísimo hacer sesiones con ella; deseo que puedan vivirlo y aprender más de eso. Gracias Yas, eres increíble…”

Alexa Grasso Primera campeona mexicana de la UFC

Necesitas aprender a habitar lo que ya sabes — en todo tu cuerpo — para poder accionarlo.

Mi metodología integra tres capas que trabajan juntas

I.

Sistema Nervioso / Cuerpo

Regularte no es calmarte a la fuerza; es recuperar capacidad de elección. Tu sistema deja de operar desde la amenaza y empieza a operar desde la expansión.

II.

Identidad

Te reencuentras con quién eres más allá de lo que produces. La mujer que quieres ser deja de ser un concepto y se convierte en quien habitas.

III.

Soberanía

Dejas de sostenerlo todo con control y aprendes a sostenerte desde tu propio centro. Sostenerte no es hacerlo sola.

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